February 22, 2016

Beef meatballs in veggie sauce



I found this recipe  (see below) on Russian cooking site and immediately americanized it. It's quite delicious.


Beef meatballs in veggie sauce

Meatballs:
1 pound ground beef
1/2 large onion, chopped
1 egg
4 tablespoons dry bread crumbs
salt, black pepper to taste
flour and vegetable oil for frying

In a bowl of food processor combine the meat, egg, onion, and bread crumbs. Process for 30 seconds until everything is finely chopped and combined. Take out of the bowl, add salt and pepper to taste and shape the meat into desired size. Some people like them big some people like them small.

Coat a large saute pan with vegetable oil and bring to a medium-high heat. Spread a couple tablespoons flour on a plate. Dip the balls into the flour, coating all sides. Brown the meatballs on all sides.

While meatballs are frying, prepare a veggie sauce

Veggie sauce:

1 large yellow onion, finely chopped
2 garlic gloves, minced
1 medium size carrot, grated on large holes
1 large red pepper, finely chopped
2 extra large tomatoes, grated on large holes
2/3 cup water
2 tablespoons pareve margarine (for non-kosher butter)
1 teaspoon sugar
1/2 teaspoon ground ginger
1/2 teaspoon ground cumin
1/4 teaspoon nutmeg
1/2 tablespoon chili garlic paste (available in chinese section of supermarkets)
salt and black pepper to taste
parsley for serving (optional)

vegetable oil for frying

Coat a large sauce pot with vegetable oil. Bring the pot to a medium-high heat and add the onions, season generously with salt and stir to coat with vegetable oil. Cook the onions for 6 to 7 minutes stirring frequently. The onions should become very soft and aromatic but have no color. Add the garlic and cook for another 2 to 3 minutes stirring frequently. Add carrots, red pepper and saute for more 7-8 minutes. Add grated tomatoes, margarine, water and all species. TASTE and find out if you need more salt and pepper. Saute for more 15 minutes. Add meatballs and cook for more 10 minutes, stirring occasionally.  Serve warm with parsley sprinkled on a top.


Обалденное овощное рагу с фрикадельками

Фрикадельки:
-фарш говяжий - 500 гр.,
-лук репчатый - 1 шт.,
-яйцо - 1 шт.,
-панировочные сухари - 50 гр.,
-вода - 50 мл.,
-соль - 1 - 1,5 ч.л.,
-перец черный свеже молотый - по вкусу
-мука - для панировки фрикаделек.
-масло растительное - для обжаривания фрикаделек

Овощное рагу:
-лук репчатый - 1 шт.,
-помидоры крупные - 2 шт. (или 1 стакан мякоти свежих помидоров),
-морковь крупная - 1 шт.,
-перец болгарский (красный) - 1 шт.,
-чеснок - 2 зуб.,
-соль - 1-1,5 ч.л.,
-сахар - 1 ч.л.,
-перец черный свежемолотый - по вкусу,
-ромарин сухой - 1 ч.л.,
-базилик сухой - 1 ч.л.,
-шафран - пара щепоток,
-вода - 500 мл.
-масло сливочное - 2 ст.л.,
-масло растительное - 1 ст.л.
-петрушка свежая - небольшой пучок.

Приготовление:
1. Сначала сделаем фрикадельки.
В блендере мелко нарезать репчатый лук, положить к луку фарш, соль, перец и хорошо пробить. Добавить в фарш воду, перемешать. Добавить панировочные сухари, перемешать. Разбить туда же яйцо, хорошо перемешать и вымесить фарш.
Из полученного фарша налепить фрикадельки размером с грецкий орех, обвалять их в муке.
Фрикадельки (небольшими партиями) обжарить в растительном масле до золотистого цвета, выложить на блюдо с бумажной кухонной салфеткой, чтобы она впитала всё лишнее масло.

2. Пока жарятся фрикадельки, можно подготовить овощи для рагу (почистить, нарезать)
В сотейнике нагреть сливочное и растительное масло, спассировать репчатый лук.
К луку добавить нарезанную морковь и болгарский красный перец. Обжарить до мягкости, минут пять.
Добавить мякоть помидоров (натирать на тёрке), горячую воду (кипяченную), соль, сахар, перец черный, розмарин, базилик, натёртый чеснок, перемешать всё, дать закипеть. Попробовать на вкус, если нужно - досолить, доперчить. Сотейник закрыть крышкой, и тушить рагу на медленном огне 30 минут.

3. Затем, положить к овощам фрикадельки и тушить ещё 10 минут.
После того, как уже поварились 10 минут фрикадельки, добавить замороженный зеленый горошек, пару щепоток шафрана и тушим ещё 10 минут.
В конце добавить нарезанную петрушку и выключить огонь.
Пока готовится рагу, на гарнир можно отварить картофель.




Recipe comes from http://vk.com/vtarelke?w=wall-4806561_524853

No comments: